|
Vakanties zijn goed voor je welzijn
In de stress van een te volle werkweek is het belangrijk dat je soms
ook weer op krachten komt. Het meeste werk kost ons energie waardoor
onze persoonlijke batterij - ons lichaam - leegloopt. Hoe kunnen we
onze levensbatterij weer opladen? In de eerste instantie denken we allen
aan rust maar dat is slechts een gedeeltelijke waarheid. Je moet dingen
doen die je positieve energie geven en als dat rusten is, dan geef ik
je helemaal gelijk!
Je batterij weer opladen tijdens de vakantie
Als je een reguliere baan hebt, dan heb je ongeveer 4 weken per jaar
vakantie en als je onderwijzer bent dan heb je maar liefst 8 weken vakantie
per jaar. Deze vakantie kun je heel nuttig besteden. Tijdens vakanties
zijn we zo geprogrammeerd dat we automatisch onze baterrij opladen.
Dit komt omdat we alleen dingen doen waar we zin in hebben. Nou, in
de meeste gevallen dan.. Als we tijdens onze vakantie de batterijen
weer opladen, dan profiteert je werkgever daar ook van! En dat geeft
jou een goed gevoel over jezelf en, wie weet, presteer je na de vakantie
wel beter met kans op een interessante promotie of extra bonus!
Fragment uit
"Handleiding voor een beter leven".
Lees
de volgende blog "Het lichaam als tempel van de Ziel"
Bestel
de "Handleiding voor een beter leven" nu in de webwinkel.
|
